أهلا وسهلا بك إلى منتديات عرب فوركس.
منتديات عرب فوركس
 

 



منتدى الثقافة العامه يهتم بالمواضيع التعليمية والأدبية النثرية والشعرية


9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة

منتدى الثقافة العامه


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 07-04-2017, 08:49 PM
الصورة الرمزية mohammad-k
mohammad-k mohammad-k غير متواجد حالياً
مشرف
 


افتراضي 9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة

 

9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة          9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة         9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة

 

 

 

أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة


عندما تصل درجة الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية، فهذا يعني أن جسم الإنسان مقبل على فقدان كميات كبيرة من المياه نتيجة العرق، وكذلك فقدان المعادن، كما يعني أن الجسم ربما يتعرض لأمراض خاصة الجلدية.
الأمراض الناجمة عن الحر الشديد تتنوع ما بين التشنج الحراري، وضربات الشمس وتهيج الجلد نتيجة فرط التعرق وارتفاع ضغط الدم كما يفقد الجسم كميات كبيرة من الصوديوم والبوتاسيوم.
ويقول الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية والرئيس السابق لمركز البحوث في مصر لـ"العربية.نت" إن هناك 9 أخطاء نمارسها يومياً دون أن ننتبه لها، ولكن يجب تجنبها للوقاية من الحر الشديد والأمراض المصاحبة له والناجمه عنه.
ولخص الدكتور الناظر أهم الأخطاء التي يجب الابتعاد عنها في 9 هي:
1- الوقوف والسير في الشمس أثناء الظهيرة بدون غطاء على الرأس أو شمسية، خاصة كبار السن والأطفال.
2- عدم شرب المياه بكميات كبيرة على مدار اليوم.
3- ارتداء الملابس الداكنة اللون أو المصنوعة من خيوط صناعية أثناء الخروج نهاراً.
4- عدم ارتداء ملابس قطنية أسفل الملابس الخارجية.
5- عدم تناول السلطات والخضراوات يومياً.
6- الاستحمام بالماء الدافئ أو الفاتر.
7- تناول المشروبات الساخنة والأطعمة الدسمة.
8- عدم تهوية القدم وعدم تجفيفها بصفة مستمرة.
9- بالنسبة للفتيات والسيدات يجب عدم الإكثار من الكريمات على البشرة.

 

 

 

إذا أعجبك الموضوع قم بنشره

التوقيع:
لم تلجأ للشركات الغير مرخصه وبين يديك أقوى الشركات ؟؟
إفتح حسابك الإسلامي برعاية عرب فوركس
وتمتع بالتوصيات الخاصة

إفتح حساب إسلامي مع شركة FxPro

إفتح حساب إسلامي مع بنك Swissquote

إفتح حساب إسلامي مع شركة Tickmill

افتح حساب اسلامي في شركة XM
رد مع اقتباس
قديم 11-11-2017, 10:38 PM   رقم المشاركة : [2]
ايه العدوى
عضو جديد
الصورة الرمزية ايه العدوى
 

ايه العدوى is on a distinguished road
افتراضي رد: 9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة

موضوع رائع ومفيد للجميع حقا أخى الكريم نتمنى منكم دائما أفضل المعلومات.


 

 

 

 

إذا أعجبك الموضوع قم بنشره

ايه العدوى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أخطاء, الجو, تجنبها, تصبح, حرارة, درجة, عندما


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:32 PM

جميع مايطرح في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى وإنما يعبر عن رأي كاتبه لذلك تخلي إدارة المنتدى مسؤوليتها عما يطرح فيه من آراء وتوصيات كما ونحذر الأعضاء من مديري الحسابات ونخلي مسؤليتنا من اي اتفاق بين الأعضاء لإدارة الحسابات

 
 
site
stats
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43